Есть ли у вас цели и умеете ли вы устанавливать свои цели? Вообщем, понимаете ли вы, где вы собираетесь быть через 5, либо, может быть, 10 лет? А понимаете ли вы, где вы будете через год? Устанавливаете ли вы цели на длительный либо короткосрочный период, для вас нужно научиться правильной установке целей. В этой статье мы побеседуем о 5 правилах удачной установки целей, которые, если вы всё сделаете как следует, посодействуют для вас в быстрейшем достижении ваших целей.
Достижение фуррора в любом деле просит умения ставить впереди себя цели. Мечты обычно остаются мечтами, если вы не намечаете собственной целью их достижение. Цель несколько отличается от мечты, сначала тем, что ваши деяния становятся более сфокусированными – ведь вы сейчас точно понимаете, к чему вы стремитесь. Цель позволяет для вас быть более определённым в том, куда вы движетесь. Но, думаю, для вас не надо разъяснять всю значимость постановки целей, об этом вы сможете прочесть в других статьях, целью же этой статьи является обучить вас устанавливать свои цели так, чтоб их достижение не составило вам очень огромных затруднений.
5 правил удачной постановки целей
Правило 1-ое: Устанавливайте цели, которые вас мотивируют
По полностью объяснимым причинам для вас будет трудно достигнуть чего-то, чего вы по сути не желаете. Постарайтесь ответить на вопросы: как достижение ваших целей является вожделенным вам делом? Почему вы вообщем ставите впереди себя такую цель? Что вас толкает на её достижение? Ну и как, много обстоятельств вы смогли найти? Мотивация – очень принципиальный фактор, если ваша цель мотивирует вас, вы не будет испытывать затруднений в её достижении, если же мотивы для заслуги вашей цели очень слабы – для вас придётся, как минимум, повсевременно припоминать для себя, для чего для вас так принципиально туда попасть.
Правило 2-ое: Цели должны быть SMART
Вы уже слышали, что означает SMART цели? Это южноамериканская аббревиатура главных параметров ваших целей, расшифровывается она по-разному, но сущность всегда остаётся прежней, так, цели должны быть:

  • Определенными: Цель должны быть ясной и отлично определенной. Когда вы садитесь в поезд, вы ведь покупаете билет до определённого места? Вы же не садитесь в поезд, чтоб ехать просто на север, либо на юг? Чтоб прибыть в место предназначения, вы должны твёрдо и точно знать, куда вы желаете попасть.
  • Измеримыми: Ваша цель должна быть измеримой, чтоб вы могли знать, когда добейтесь этой цели. Ворачиваясь к аналогии с поездом, если вы понимаете, после какой станции вы должны выходить, либо как смотрится, либо звучит заглавие вашей станции, вы её не пропустите. Ну а, зная, что вы ещё не доехали до собственной станции – не станете сходить с поезда.
  • Достижимыми: Реалистичность ваших целей – один из важных причин. Нередко, очень высочайшие цели приводят к ненадобным разочарованиям, что, в свою очередь принуждает вас пасовать перед вновь возникающими трудностями. Ставьте такие цели, которые вы сможете достигнуть, то, как высшую цель вы сможете поставить впереди себя вы сможете найти, читая истории фуррора других людей.
  • Надлежащими: Ваши цели не должны расходиться с вашим главным актуальным направлением. Если ваша основная цель – стать духовной личностью, ваши дополнительные цели должны соответствовать этому направлению. И это естественно, желая пройти 100 метров, было бы бездумно совершать забеги в оборотном направлении.
  • Своевременными: Устанавливая цель, вы должны назначать для неё последний срок заслуги. Например, если вы желаете скинуть 10 кг, вы сможете стремиться к этой цели в течение месяца, сезона либо же года и даже больше – всё находится в зависимости от того, в какие временные рамки вы определяете свою цель.

Правило третье: Записывайте свои цели
Очевидно, мы должны доверять собственной памяти, но, в таком деле как постановка целей – принципиально записывать свои цели на другие носители инфы – не принципиально, блокнот это либо ваш компьютер. Записывая свои цели, вы больше не позволите для себя запамятовать о их, что освободит вас от излишних оправданий перед самим собой. Когда будете приводить свои цели в письменный вид, пытайтесь избегать таких фраз, как: «Хотел бы» либо «Возможно», также частиц «Не». Пусть ваша цель будет иметь форму: «Стану», «Будет» либо же, в согласовании с законом притяжения: «Стал», «Есть». Когда запишите свои цели, постарайтесь поместить эти записи на видном месте, чтоб они служили для вас напоминанием о вашем стремлении.

Правило четвёртое: Сделайте план действий
Не изредка, когда люди ставят впереди себя цели, они запамятывают об этом важном правиле постановке целей. Не много иметь цель, нужно сделать как можно более детализированный план действий для её заслуги. Разделите свою цель на несколько малеханьких целей, и каждую небольшую цель разделите на несколько маленьких шагов, которые вы сможете совершать денек за днём. Пытайтесь сделать так, чтоб каждый последующий шаг вашего плана действий соответствовал вашим способностям, так как, если этот шаг будет очень велик, это может вас запутать и востребует времени для деления этого шага на маленькие шаги, а если очень мал – это может вас расслабить.
Правило 5-ое: Придерживайтесь собственной цели
Итак, вы сделали постановку собственной цели, чтоб достигнуть её, принципиально придерживаться этой цели не глядя ни на что. Если вы позволите для себя тормознуть, это может нехорошим образом сказаться на достижении целей, которые вы будете ставить впереди себя в дальнейшем. Помните, любая завершённая вами цель добавляет для вас сил, опыта, познаний, а главное, убежденности для заслуги ещё огромных целей. Но, не надо «Упираться в старенькые ворота», временами проводите «инспекцию» свои целей на предмет её актуальности для текущей ситуации и событий.
Помните, всё в ваших руках!