Многие люди подвержены изматывающим переживаниям от боязни неудач, до страхов за свою жизнь. Некие из нас так увлечены этим занятием, что переживания занимают у их львиную часть жизни. Но что все-таки дают переживания и есть ли от их хоть какая-то полезность?

В бессчетных исследовательских работах выявлено, что переживания с лихвой дают депрессии и стрессы, часто нам портят настроение и усугубляют здоровье, но они приносят и пользу. Они верно дают осознать, над чем следует работать человеку, чтоб избавиться от переживаний. Потому что же все — таки избавиться от переживаний, вы и узнаете, посмотрев видеоклип «как не переживать».